目前分類：亂亂煮 (8)

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小蘋果不久前偶然在臉書上發現一個分享 Trader Joe's 的社團.  自從參加這個社團後，受益匪淺，買了一些網友介紹的東西，有些真的很不錯。今天就跟大家分享一下我試煮試吃 Trader Joe's 產品的經驗。

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Trader Joe's 冷凍食品 宮保雞丁

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兩光廚師小蘋果很少煮魚，因為怕煮不好會有腥味😞 之前去做體檢，醫生説雖然壞的膽固醇不多，但好的也不多😨 他建議我要多攝取好的油脂。所以趁著超市打折，買了冷凍鮭魚，準備幫自己＂補一下＂。

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蒜香鮭魚 鮭魚食譜 簡易料理 海鮮料理 阿基師 煎鮭魚

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 小蘋果嗜辣當然也喜歡吃泰國菜。泰國餐廳在南加州還滿受歡迎的，只是為了迎合美國人的口味，所以這裡的泰國菜和我在台灣吃的不太一樣。

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培根蘆筍 簡易食譜 懶人食譜 前菜

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小蘋果自從看了于美人臉書直播教作菜後，我居然也會手癢想動手下廚作料理吔 以下這道料理也是看她的深夜食堂學來的。

 

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簡易食譜 于美人食譜 蘿蔔 雞肉料理 無水料理

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洋蔥燒肉 于美人食譜 牛肉洋蔥燒肉 于美人深夜食堂 簡易食譜

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懶人小蘋果上次煮東西是4個月前，已經好久都沒煮飯的feel了。今天下班前看到pork loin 豬里肌肉在減價，所以臨時決定小蘋果餐館重新開張囉！小蘋果的簡易食譜食材都盡量用家裡現有的，雖然簡單但還是儘量注意到營養均衡喔。

  

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loin pork 番茄 簡易食譜 懶人食譜 豬里肌 無水料理

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認識小蘋果的人都知道我是個超級大懶人 平常的興趣之一，就是在網上尋找超級簡單的食譜。最近買了一個 slow cooker（慢燉鍋），所以常常拿它來實驗新的菜單。以下來分享我的實驗成果（作法是綜合同事黑蘇先生和阿道夫的食譜）：

食材：牛肉，洋蔥，各式蔬菜，罐頭蕃茄，鹽巴，孜然cumin （可省略），黑胡椒

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慢燉鍋食譜 牛肉食譜 懶人食譜 slow cooker 食譜

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